Was ist das Rezept für ein gelungenes Leben?
Was ist das Rezept für ein gelungenes Leben? Kennst Du die Zutaten?Ich habe sie neulich entdeckt, dank meiner Künstler-Freundin Anke Raum.Sie ist ein Feuerwerk ...
Tauchgang in eine andere Sphäre – wenn Zeit und Raum sich auflösen.
Tauchgang in eine andere Sphäre – wenn Zeit und Raum sich auflösen. Heute hat mich Günther inspiriert: „Schaffe ein Bild, das sich verfängt.“Dieser Impuls hat m ...
Warum ist Gedanken Hygiene so wichtig?
Warum ist Gedanken Hygiene so wichtig? Weil es nicht egal ist, was in deinem Kopf herum schwirrt.Weil du vor lauter Grübeln und Sorgen nie ins Tun kommst.Weil d ...
Ich sehe dich…!
Ich sehe dich...! Deine Augen sprechen.Ist dir das schon mal aufgefallen?Ohne dass du Worte wechselst.Es gibt Menschen, die faszinieren mich wegen ihres klaren ...
Was macht dich lebendig?
Was macht dich lebendig? Für mich ist Lebendigkeit ein hoher Wert. Manche sind ja schon zu Lebzeiten in äußeren Formen erstarrt. Ihr Leben verläuft in geregelte ...
Über Gleichberechtigung und unverkrampfte Spiritualität
Über Gleichberechtigung und unverkrampfte Spiritualität Kennst du die Bedienungsanleitung für deinen Partner?Ardalan und ich haben uns über unsere langjährige B ...
Der innere Hühnerchor oder: Ich brauche auch mal meine Ruhe!
Der innere Hühnerchor oder: Ich brauche auch mal meine Ruhe! Als unser Sohn 4 Jahre alt war, baute er sich eines Tages vor mir auf und verkündete: „Mama, ich br ...
Kernige Spiritualität oder: Jesus würde zum Aldi gehen.
Kernige Spiritualität oder: Jesus würde zum Aldi gehen. Es ist Freitag Nachmittag. Der Wochenend Einkauf steht an. Ich stehe am Fenster und betrachte fassungslo ...
Welchen Ton sendest du in die Welt?
Welchen Ton sendest du in die Welt? „Euer Einsatz ist total wichtig! Singt euren Ton, auch auf die Gefahr hin, dass er falsch ist…!“Das sagte unser Chorleiter a ...
Das Wichtigste im Leben sind die Herzensverbindungen.
Das Wichtigste im Leben sind die Herzensverbindungen. Das war mein „wunderbarer Gedanke“, den ich heute für Carina Schimmel und ihren Podcast „Wunderbare Gedank ...
Meditieren eröffnet neue Perspektiven
Meditieren eröffnet neue Perspektiven Bei meiner geführten Meditation anlässlich des creative mornings Frühstücks habe ich die Teilnehmenden auf eine innere Rei ...
Wenn Wünsche in Erfüllung gehen
Wenn Wünsche in Erfüllung gehen Kennst du das auch?Du hast einen Traum, sprichst mit anderen darüber und dann passiert die Magie ✨ So erging es mir vor kurzem: ...
Magst du erforschen?
Magst du erforschen? Forschen fand ich schon immer aufregend.Menschen, die etwas erforschen, sind wirklich in der Tiefe an einem Thema interessiert. Sie graben, ...
Mit Humor, Fokus und Loslassen zum Ziel.
Mit Humor, Fokus und Loslassen zum Ziel. Am Sonntag Abend war ich mit meiner Familie beim Bowling. Ich war zunächst nur mäßig begeistert, weil ich keine begnade ...
Erfolg macht süchtig.
Erfolg macht süchtig. Wir wollen mehr davon. Weil es sich so gut anfühlt.Mehr Erfolg.Mehr Geld.Mehr Status.Wann ist es genug?Viele verknüpfen mit mehr Erfolg, G ...
Wann bist du gut genug?
Wann bist du gut genug? Inspiriert von einem persönlichen Austausch kürzlich mit Dr. Phil auf LinkedIn möchte ich heute mit euch dieser Frage nachgehen: Wann bi ...
Du bist mehr als deine Gedanken
Du bist mehr als deine Gedanken Gedanken kommen, Gedanken gehen.Anstrengend wird es, wenn sich Gedanken ständig in den gleichen Schleifen bewegen.Wir alle kenne ...
Bringst du gern den Müll raus?
Bringst du gern den Müll raus? Für die meisten von uns ist Müll raus bringen eine lästige Sache. Oder machst du das gern?Wenn ich die Wohnung putze, dann gehört ...
Warum tust du, was du tust?
Warum tust du, was du tust? Hast du dir schon einmal diese Frage gestellt?Ich erlebe immer wieder, dass Menschen ihr Leben nach den Vorstellungen anderer ausric ...
“Der April macht, was er will.” – Call me April!
"Der April macht, was er will." - Call me April! "Ich will der April sein."Dieser Gedanke kam mir neulich, als ich bei Schneeregen und Kälte meine Morgenrunde i ...
Wann empfindest du Glück?
Wann empfindest du Glück? Als Kinder lachen wir mehr und empfinden Glücksmomente, wenn wir in unser Spiel versunken sind, neue Dinge entdecken oder in den Arm g ...
“Ich wäre sooo glücklich, wenn…”
"Ich wäre sooo glücklich, wenn..." Sätze, die so beginnen, lassen mich jedes Mal aufhorchen.Sie erinnern mich an Aussagen wie: "Eigentlich wollte ich heute spaz ...
Krank sein ist wie Tiefsee tauchen.
Krank sein ist wie Tiefsee tauchen Erster Tauchgang: fiese Halsschmerzen. Allgemeine Schlappheit. Gedanke: "Mir ging es schon mal besser."Zweiter Tauchgang: noc ...
Ganz großes Kino: Musik Impro mit Flori und Lotte
Ganz großes Kino: Musik Impro mit Flori und Lotte Unter Anleitung des musikalischen Maestros Florian und der co-genialen Impro und Provo Königin Lotte durften w ...
Megawatt Superpower Strahlkraft 🙂
Megawatt Superpower Strahlkraft 🙂 Heute strahle ich mit der Sonne um die Wette...!Wie kommt's?Ich habe heute Vormittag zwei herzerwärmende Rückmeldungen auf m ...
Leichtigkeit – wo bist du?
Leichtigkeit - wo bist du? Kommt dir diese Frage bekannt vor? Wünschst du dir auch mehr Leichtigkeit in deinem Leben?Die roten Glasvasen mit den fedrigen Gräser ...
Das Leben ist bunt
Das Leben ist bunt Das Leben ist bunt...... leuchtend und facettenreich. Wie diese Glas-Kreation meiner Künstler Freundin Anke Raum.Ich bin fasziniert davon, wi ...
Herzintelligenz gewinnt…!
Herzintelligenz gewinnt...! In Zeiten von KI & Co. möchte ich heute über meine Lieblings-Intelligenz sprechen: die Herzintelligenz.Was ist daran so speziell ...
Über die Magie des Meditierens oder: Welche Effekte hat Meditation?
Über die Magie des Meditierens oder: Welche Effekte hat Meditation? Mir ist dieses Wochenende klar geworden, dass ich meinen Herzenswünschen nur dann näher komm ...
Zwischen Anspannung und Entspannung
Zwischen Anspannung und Entspannung Wie komme ich in einen Modus der positiven Spannung?Das habe ich mich heute morgen beim Spaziergang gefragt. Im Moment verkr ...