• Weil es nicht egal ist, was in deinem Kopf herum schwirrt.
• Weil du vor lauter Grübeln und Sorgen nie ins Tun kommst.
• Weil du bestimmte Ängste mit dir herum trägst, die dich daran hindern voran zu kommen.
• Die Liste geht endlos weiter…!

Du weißt, dass Zähneputzen am Morgen wichtig ist. Genauso wie Wasser und Seife für die Reinigung deines Körpers.

Weißt du auch, welche Gedanken dir am Morgen gut tun? Damit du gut in den neuen Tag startest?

Für die mentale Hygiene am Morgen gibt es zum Beispiel die Lichtdusche. Sie hilft dir, alles abfließen zu lassen, was dir nicht mehr dienlich ist.

Das ist eine Möglichkeit.

Die gute Nachricht lautet: du brauchst nur fünf Minuten jeden Morgen.

In diesen fünf Minuten richtest du dich bewusst auf den Tag aus.

Du wirst dir klar, mit welcher Haltung du diesen neuen Tag beginnen willst.

Dann stehen die Chancen gut, dass du deinem erfüllten Leben Schritt für Schritt näher kommst.

Ob du dich als kraftvolles Wesen empfindest, das glücklich und erfolgreich durchs Leben geht oder ob du dich als Opfer der Umstände fühlst. Du hast immer recht.

Je fixer deine Vorstellungen und Meinungen sind, desto weniger Platz ist in deinem Kopf für die Geschenke des Lebens. Die meisten nehmen sie gar nicht mehr wahr, weil sie außerhalb ihres Denkhorizonts liegen.

Was braucht es als erstes? Deine Entscheidung.

Mach den ersten Schritt.
Ich freue mich auf dich.

Ich bin Christa, meine Morgenroutine ist eine bewusste Entscheidung und ich bin eine Frau, die dich dabei unterstützt, stärkende und nährende Routinen zu entwickeln.

PS: Falls du mich mal in Aktion erleben willst: hier geht‘s zum Gedankenhygiene Video 

✨ Meditation: Erinnere dich daran, wer du bist. Im Kern. In deiner Essenz.
❤ Coaching: Finde heraus, wie du mit Herzintelligenz stimmige Entscheidungen triffst.
🎊 Lesen im morphischen Feld: Erhalte Impulse und Hinweise, die deine Klarsicht fördern.